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比生小孩还痛的堵奶,该怎么预防

 随着一声响亮的哭啼,宝宝呱呱坠地,他们用哭声迎接着这美好的世界,看着宝宝嗷嗷待哺的可爱模样,妈妈的心里满欣喜。但没想到随之而来的还有生理性涨奶、堵奶等问题的出现..来自二胎妈妈的自述通乳师暴力通乳痛到我差点把床单拽破.

 

一位二胎妈妈堵奶的心路历程,她告诉我说:"我一直以为经历过分娩疼痛以后,其他的都不算什么了,没想到这才仅仅是开始而已…"一胎的时候经历的生理性涨奶,真的让我觉得自己要产后抑郁了。我在月子里反反复复堵奶,涨得跟石头一样,忍不住哭,紧接着又遇到通乳师暴力通乳,痛到我差点把床单拽破,可惜这都没能缓解我堵奶的情况,甚至感觉情况更加严重了,再加上越是堵奶宝宝越是不愿吃母乳从此开始几乎不再有昼夜,夜里两、三点都随时可能需要起床喂奶、吸奶。最大的阴影是偶尔会因为这个而发烧,而且宝宝哭了、饿了不可能不喂,再疼再累也得让宝宝吸进嘴里,随时也要准备吸奶,折腾出一身汗"

母乳可以说是妈妈给宝宝最好的礼物,是宝宝最初的营养食品。并且在母乳亲喂的时候,通过抚摸宝宝等亲密动作,能够很好地增进感情,因此很多妈妈不愿意放弃这样的短暂亲密喂养,我们希望能够帮助在堵奶里生存的妈妈们,轻松度过。

 

预防涨奶是关键:

涨奶是非常痛苦的,所以要先做好预防,我们要把堵奶的痛苦提前扼杀在摇篮里。

预防涨奶要先做好早接触,早吸吮。我们医院在宝宝出生30分钟内就会让宝宝跟妈妈肌肤接触,增进母子的感情,并给宝宝喂上第一口母乳。让宝宝第一时间接触到妈妈的乳头并养成惯性,所以在我们医院的宝宝都是不能使用奶瓶奶嘴进行人工喂养。如母乳不够的情况,必须添加奶粉者只能使用小勺子,以免养成乳头错觉而造成不愿意吸妈妈的母乳。导致涨奶的发生。

很多第一胎堵奶的产妇都经历过自己的父母亲戚担心自己没奶,宝宝一出生就准备好了下奶汤连喝几天,导致奶水太多宝宝喝不完又未及时排出,供需不平衡而引起堵奶。所以在宝宝出生的前一周不要喝下奶的汤,要根据宝宝的食量和自身乳汁的情况来进行适当的调节。 

及时排空乳房里的乳汁,在给宝宝喂奶后两侧乳房都要排空,可以在每次宝宝喂奶后用吸奶器吸空乳房里的乳汁,千万不要想着存下来给宝宝喝,在宝宝睡眠时我们是在不停的产奶。

做好乳房保健工作,防止因为乳头皲裂、疼痛而停止哺乳。每次喂奶后将乳汁挤出,均匀地涂抹在乳头上。

最后我们要先爱自己才能更好地去爱宝宝。我们在背后为你提供更专业的意见,用爱、专业和细心服务,开启你和宝宝的美好新生。(产科 钟冠华)

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